Niềng răng là giải pháp không những giúp cải thiện tình trạng sai khớp cắn mà còn cải thiện tính thẩm mỹ. Tuy nhiên, thời gian niềng thường kéo dài. Vậy, có cách nào giúp đẩy nhanh tiến độ niềng răng nhưng vẫn đạt hiệu quả cao không? Hãy cùng bác sĩ chỉnh nha tại Nha Khoa Peace Dentistry tìm hiểu qua bài viết dưới đây.
Theo BS.CKI Bùi Tuấn Anh – Chuyên gia chỉnh nha tại Peace Dentistry chia sẻ thời gian niềng răng thường được tính từ thời điểm bắt đầu gắn khí cụ và trung bình kéo dài khoảng 18 tháng đối với các trường hợp không cần nhổ răng. Với những ca phải nhổ răng để tạo khoảng, quá trình chỉnh nha có thể kéo dài từ 24 tháng hoặc hơn tùy vào tình trạng thực tế. Bên cạnh đó, thời gian tháo niềng ở mỗi người sẽ có sự khác biệt, phụ thuộc vào độ tuổi, mức độ lệch lạc của răng, tình trạng xương hàm cũng như khả năng đáp ứng điều trị trong suốt quá trình chỉnh nha.
(BS.CKI Bùi Tuấn Anh chia sẻ niềng răng nhanh nhất bao lâu?)(**)
Thời gian niềng răng nhanh hay chậm sẽ phụ thuộc vào các yếu tố sau đây:
Thực hiện càng sớm, răng và xương hàm còn đang phát triển nên quá trình dịch chuyển diễn ra thuận lợi, giúp rút ngắn thời gian. Ngược lại, ở người trưởng thành, thời gian thường kéo dài hơn.
Những trường hợp răng lệch lạc nhẹ, sai khớp cắn đơn giản sẽ có thời gian niềng nhanh hơn. Trong khi đó, các tình trạng phức tạp như hô, móm nặng, cung hàm hẹp hoặc có bệnh lý răng miệng cần điều trị trước sẽ làm kéo dài tổng thời gian chỉnh nha.
Bác sĩ có chuyên môn cao, lên kế hoạch điều trị chính xác sẽ giúp kiểm soát quá trình dịch chuyển răng hiệu quả và đúng lộ trình. Đồng thời, hệ thống máy móc hiện đại cũng hỗ trợ tối ưu quá trình chỉnh nha, góp phần rút ngắn thời gian niềng răng.
Dưới đây là một số cách đẩy nhanh quá trình niềng răng bạn có thể áp dụng ngay:
Hiện nay, có hai phương pháp chỉnh nha phổ biến là niềng răng mắc cài và niềng răng trong suốt, mỗi phương pháp sẽ có đặc điểm và thời gian điều trị khác nhau:
Đây là phương pháp được sử dụng phổ biến nhờ khả năng điều chỉnh răng hiệu quả trong nhiều trường hợp như hô, móm, lệch lạc hay khấp khểnh. Mắc cài kim loại tạo lực kéo ổn định, giúp răng dịch chuyển nhanh và đúng hướng. Thời gian điều trị thường dao động khoảng 18 – 24 tháng, với những trường hợp nhẹ có thể rút ngắn còn khoảng 12 – 18 tháng.
Phương pháp này có cơ chế hoạt động tương tự mắc cài kim loại, nhưng phần mắc cài được làm bằng sứ nên ít lộ hơn khi giao tiếp. Tuy nhiên, do đặc tính vật liệu, lực tác động có phần chậm hơn nên thời gian điều trị thường kéo dài khoảng 24 – 36 tháng.
Đây là phương pháp hiện đại sử dụng chuỗi khay trong suốt được thiết kế riêng cho từng người. Khay niềng ôm sát răng, gần như không lộ khi đeo và có thể tháo ra khi ăn uống hoặc vệ sinh răng miệng. Invisalign mang lại sự linh hoạt và tính thẩm mỹ cao, phù hợp với người bận rộn hoặc yêu cầu cao về ngoại hình trong quá trình niềng.
Nhìn chung, lựa chọn phương pháp chỉnh nha sẽ ảnh hưởng trực tiếp đến thời gian và hiệu quả điều trị. Tùy vào tình trạng răng miệng, bác sĩ sẽ tư vấn giải pháp phù hợp để đảm bảo kết quả tối ưu.
Độ tuổi từ 12 – 16 được xem là giai đoạn vàng để niềng răng. Bởi hầu hết ở độ tuổi này răng các bé vừa hoàn tất quá trình thay răng vĩnh viễn. Lý do mà các bác sĩ thường khuyên nên cho các bé can thiệp chỉnh nha sớm là do giai đoạn này răng của bé vẫn chưa ổn định. Xương hàm chưa phát triển toàn diện. Chỉnh nha trong giai đoạn này sẽ giúp rút ngắn được thời gian, đẩy nhanh tiến độ niềng giúp mang lại hiệu quả cao.
Vệ sinh răng miệng có vai trò vô cùng quan trọng khi chỉnh nha. Việc có hệ thống khí cụ trên răng sẽ gặp nhiều khó khăn khi vệ sinh. Trong quá trình ăn uống thức ăn cũng dễ mắc lại trên các mắc cài hơn. Để hạn chế mắc các bệnh lý răng miệng trong thời gian này bạn nên sử dụng các loại bàn chải đánh răng chuyên dụng. Sau khi đánh răng nên sử dụng chỉ nha khoa và máy tăm nước để lấy đi hết các mảng bám thức ăn còn sót lại. Cuối cùng là dùng nước súc miệng để loại bỏ đi hoàn toàn vi khuẩn có hại trong khoang miệng.
(Chăm sóc răng đúng cách để ngăn ngừa bệnh lý răng miệng khi đang niềng răng)(**)
Nếu bạn chỉnh nha mắc cài thì sẽ cần chú ý hơn đến chế độ ăn uống. Nên hạn chế ăn các thực phẩm có tinh dai, dẻo cứng như: nước đá, kẹo cao su, chân giò… bởi chúng có thể làm bung dây cung hoặc rớt mắc cài. Thay vào đó nên ăn các thực phẩm mềm, dễ nhai như cháo, súp, cơm… Nếu ăn trái cây thì nên cắt nhỏ để ăn nhai dễ dàng hơn.
Để đẩy nhanh tiến độ niềng bạn nên loại bỏ đi những thói quen xấu gây hại đến răng như: cắn móng tay, cắn bút… vì nó có thể tác động đến các khí cụ chỉnh nha. Nghiến răng cũng là một trong những thói quen dễ gặp phải ở rất nhiều người. Hành động này thường diễn ra khi bạn căng thẳng và kể cả trong lúc ngủ. Nghiến răng trong vô thức sẽ tạo ra một áp lực vô cùng lớn cho hai hàm răng. Do vậy, hạn chế nghiến răng là điều cần thiết. Khi thả lỏng hai cơ hàm để răng có thể tự do dịch chuyển sẽ góp phần rút ngắn thời gian chỉnh nha.
(Không nên ăn các thực phẩm cứng khi đang có khí cụ trên răng)(**)
Trong một số trường hợp niềng bác sĩ sẽ cân nhắc cho bạn kết hợp với bài tập Mewing. Đây là một bài tập cơ chức năng ở lưỡi có tác dụng hướng dẫn đặt lưỡi đúng cách. Mục đích là để cải thiện tình trạng lệch khớp cắn và giúp cân đối các đường nét trên khuôn mặt. Bài tập này sẽ góp phần đẩy nhanh tiến độ niềng răng cho bạn.
Trong một số trường hợp nếu bạn có khung hàm hẹp thì bác sĩ sẽ cho can thiệp nong hàm để tạo khoảng trống cho các răng dịch chuyển. Từ đó hạn chế việc nhổ răng trong quá trình chỉnh nha. Kỹ thuật nong hàm thường được chỉ định cho trẻ em hoặc người dưới 18 tuổi.
(Sự kết hợp giữa nong hàm và niềng răng sẽ giúp đẩy nhanh tiến độ điều trị đáng kể)(**)
Bác sĩ có vai trò đặc biệt quan trọng và là người quyết định đến kết quả điều trị của bạn. Do đó, để đảm bảo đúng tiến trình điều trị bạn nên tái khám đúng lịch hẹn. Mỗi lần tái khám bác sĩ sẽ kiểm tra tốc độ di chuyển của răng, điều chỉnh các khí cụ, cân chỉnh lực kéo để đảm bảo răng đang chạy theo đúng phác đồ điều trị. Việc tái khám đều đặn sẽ giúp bác sĩ kiểm soát tốt quá trình chỉnh nha thậm chí có thể rút ngắn được thời gian chỉnh nha.
Trước khi quyết định điều trị bạn nên dành nhiều thời gian để tìm hiểu về các cơ sở niềng răng uy tín. Peace Dentistry hiện đang là một trong những hệ thống nha khoa uy tín tại khu vực Tp.HCM. Trong đó niềng răng đang là một trong những thế mạnh của nha khoa. Bác sĩ chỉnh nha đều là những người có chuyên môn cao, dày dặn kinh nghiệm, từng điều trị thành công các ca chỉnh nha từ đơn giản đến cực kỳ phức tạp.
(Đội ngũ bác sĩ, chuyên gia niềng răng tại nha khoa Peace Dentistry)(**)
(Kết quả chỉnh nha tại nha khoa Peace Dentistry)(**)
Hy vọng thông tin về cách đẩy nhanh tiến độ niềng răng ở trên đây của chúng tôi đã gửi đến bạn thật nhiều thông tin hữu ích. Để được tư vấn chuyên sâu quý khách hàng có thể inbox fanpage Nha Khoa Peace Dentistry hoặc gọi hotline tư vấn dịch vụ: 19002102 để được bác sĩ tư vấn chi tiết nhất.
(Để lại thông tin và vấn đề về răng của bạn, Nha khoa sẽ gọi lại tư vấn ngay)
