Nhổ răng khôn có được ăn rau muống không?

---

Sau khi nhổ răng chế độ ăn uống ảnh hưởng trực tiếp đến quá trình phục hồi vết thương. Ở giai đoạn này nên ăn và kiêng ăn những thực phẩm nào, sau khi nhổ răng khôn có được ăn rau muống không? Hãy cùng Nha Khoa Peace Dentistry tìm hiểu qua bài viết dưới đây.

I/ Nhổ răng khôn có nên ăn rau muống không?

Rau muống là loại rau quen thuộc được dùng để chế biến nhiều món ngon. Đây được xem là món ăn yêu thích của nhiều khách hàng. Trong rau muống chứa nhiều chất dinh dưỡng với hàm lượng cao như: sắt, magie, chất xơ, protein, vitamin… Ngoài việc bổ sung dinh dưỡng hợp lý rau muống còn giúp tăng sức đề kháng cho cơ thể.

(Giải đáp thắc mắc: nhổ răng khôn có được ăn rau muống không?)

Mặc dù ăn rau muống là thực phẩm rất tốt cho sức khỏe. Tuy nhiên, trong một số trường hợp bạn thường có chỉ định kiêng ăn rau muống như: phẫu thuật, chấn thương về xương khớp, có vết thương hở ngoài da…Vậy, nhổ răng khôn có nên ăn rau muống?

Trong rau muốn có chứa thành phần madecassol làm kích thích tăng sinh tế bào, khiến vết thương hở dễ bị ngứa, viêm sưng và khó lành. Mặt khác rau muống được chế biến ở kích thước cọng khá dài, khó nhai. Khi ăn dễ rơi thức ăn vào vùng mô mềm bị tổn thương. Do đó, khi mới nhổ răng khôn bạn nên hạn chế ăn rau muống ở 1-2 ngày đầu để tránh bị đau, sưng. Sau 1-2 tuần khi vết thương đã hoàn toàn hồi phục bạn có thể ăn rau muống bình thường.

Tham khảo:

Nhổ răng khôn có ăn được thịt vịt không?
Nhổ răng khôn bao lâu thì ăn được?

II/ Cách chăm sóc răng miệng sau khi nhổ răng khôn:

1/ Chế độ ăn uống hợp lý:

Sau khi nhổ răng khôn ngoài ăn rau muống ra bạn nên ăn và hạn chế ăn các nhóm thực phẩm sau:

• Nên ăn các món ăn mềm, dễ nuốt như: cháo, súp, đồ ăn xay nhuyễn… bổ sung thêm các thực phẩm giàu vitamin để tăng cường sức đề kháng cơ thể như : rau xanh, trứng, sữa…

Sau khi nhổ răng khôn nên hạn chế ăn các loại thực phẩm như:

• Thực phẩm quá dai hoặc quá cứng.
• Hạn chế ăn thực phẩm quá nóng vì nhiệt độ cao sẽ khiến cục máu đông dễ bị tan.
• Không nên uống rượu, bia, thuốc lá.
• Không ăn thực phẩm chứa nhiều đường vì dễ gây viêm, sưng tấy.

2/ Cách chăm sóc răng miệng:

a/ Chú ý về gạc cầm máu:

Sau khi nhổ răng khôn bác sĩ sẽ đặt một miếng gạc lên vết thương để tiến hành cầm máu. Bạn nên ngậm chặt gạc để tạo lực ép cho máu ngừng chảy và thay gạc nếu thấy máu chảy nhiều. Hạn chế nói chuyện quá nhiều, không được dùng lưỡi, ngón tay tác động đến vết thương bởi chúng sẽ làm miếng gạc bị lỏng ra, dẫn đến quá trình hình thành máu đông bị chậm lại.

b/ Uống thuốc giảm đau:

Khi hết thuốc tê sẽ có cảm giác đau, sưng ở vị trí nhổ răng. Để khắc phục tình trạng này, bạn nên uống thuốc kháng sinh theo chỉ định của bác sĩ.

(Uống thuốc giảm đau theo chỉ định của bác sĩ sau khi nhổ răng khôn)

c/ Chườm đá:

Bạn có thể sử dụng túi chườm từ 15-20 phút và lặp lại nhiều lần để giảm sưng. Nước đá lạnh có tác dụng gây tê làm kích thích dẫn truyền lên các dây thần kinh dưới chân răng từ đó giảm sưng hiệu quả.

d/ Súc miệng với nước muối sinh lý:

Bạn nên dùng nước muối sinh lý để làm sạch răng miệng vào sáng hôm sau. Chỉ nên súc miệng nhẹ nhàng tránh chạm vào chỗ có máu đông.

e/ Chải răng nhẹ nhàng:

Sau 24h nhổ răng khôn bạn đã có thể vệ sinh răng miệng như bình thường. Chải răng 2 lần/ngày với thao tác nhẹ nhàng và tránh vùng mới nhổ răng để hạn chế gây chảy máu.

Xem thêm: Giải đáp những câu hỏi phổ biến của nhổ răng khôn

III/ Nhổ răng khôn an toàn, uy tín tại Peace Dentistry:

Peace Dentistry được biết đến là một trong những hệ thống nha khoa hàng đầu. Trải qua 17 năm phát triển tính đến nay đã thành lập 7 cơ sở được đầu tư theo tiêu chuẩn quốc tế với đội ngũ bác sĩ RHM giỏi, có chuyên môn. Mỗi năm với số lượng ca nhổ răng khôn lớn, Peace Dentistry được xem là một trong những địa chỉ nhổ răng khôn uy tín nhất tại TpHCM được đông đảo khách hàng tin tưởng lựa chọn.

1/ Đội ngũ bác sĩ giàu kinh nghiệm tại Peace Dentistry:

(Đội ngũ bác sĩ, chuyên gia RHM tại nha khoa Peace Dentistry)

Các bác sĩ ở Peace Dentistry từng tham gia đào tạo liên tục các khóa chuyên sâu tại nước ngoài và đã có chứng chỉ tốt nghiệp. Với nhiều năm kinh nghiệm, tay nghề cao, thao tác kĩ thuật đúng nên răng khôn được lấy ra dễ dàng, hạn chế cảm giác đau tối thiểu cho khách hàng.

2/ Trang thiết bị, công nghệ hiện đại:

Các trang thiết bị, công nghệ tại nha khoa được đầu tư những loại tốt và hiện đại nhất: ghế nha Kavo, máy CT Cone Beam, máy Xquang 3 chiều kỹ thuật số Gendex GXDP-700 Series. Đặc biệt nhổ răng khôn với máy siêu âm Piezotome được FDA chứng nhận về độ an toàn và hiệu quả, giúp việc nhổ răng nhanh chóng, không làm tổn thương nhiều đến mô nướu và hạn chế chảy máu.

3/ Phòng điều trị hiện đại, vô trùng:

Phòng tiểu phẫu được vô trùng cực tím để tránh lấy nhiễm chéo và đảm bảo an toàn trong suốt quá trình nhổ răng.

Hy vọng qua bài viết trên bạn đã giải đáp được cho câu hỏi “nhổ răng khôn có được ăn rau muống không?” Nếu cần giải đáp bất cứ thắc mắc nào khác thì có thể liên hệ với bác sĩ Nha khoa Peace Dentistry để theo số hotline 0943.563.565.