Sau khi sinh cơ thể của phụ nữ thường gặp nhiều vấn đề răng miệng cụ thể là tình trạng ê buốt răng. Nguyên nhân nào gây ra tình trạng này? Giải pháp khắc phục là gì? Để biết thêm thông tin hãy cùng Nha Khoa Peace Dentistry theo dõi bài viết dưới đây.
Tình trạng ê buốt răng sau sinh có thể do những nguyên nhân sau:
Sau sinh em bé còn rất nhỏ và luôn phải có mẹ túc trực bên cạnh. Có nhiều trường hợp em bé hay quấy khóc nên mẹ thường tối giản chu trình chăm sóc răng trở nên nhanh và gọn hơn. Điều này có thể dẫn đến tình trạng chải răng sai cách, chải răng theo chiều ngang quá mạnh không những không loại bỏ triệt để các mảng bám mà còn dễ làm men răng bị mòn gây ra tình trạng ê buốt răng.
Canxi cần được bổ sung từ trước, trong khi mang thai và cả sau khi sinh. Nhưng sau sinh có nhiều mẹ đã bỏ đi thói quen này. Việc thiếu hụt canxi là một trong những nguyên nhân gây ê buốt răng sau sinh.
Chế độ ăn uống mất cân bằng sẽ gây ra tình trạng thiếu chất làm răng trở nên nhạy cảm và dễ bị ê buốt
(Chế độ ăn thiếu chất là một trong những nguyên nhân làm răng trở nên yếu đi)(**)
Tình trạng đau buốt răng sau khi sinh có thể dẫn đến những tác hại sau:
Mẹ bỉm bị ê buốt răng sẽ không cảm thấy ngon khi ăn uống. Khi triệu chứng này kéo dài sẽ gây hạn chế khả năng ăn nhai và làm gia tăng các bệnh lý về tiêu hóa.
Khả năng ăn nhai bị hạn chế mẹ bầu sẽ không bổ sung được nhiều chất dinh dưỡng để hồi phục cơ thể và không có đủ lượng sữa cho em bé. Điều này sẽ làm tâm lý của mẹ trở nên lo lắng, bất an.
Phụ nữ sau sinh thường thức đêm nhiều hơn để trông em bé. Khi cơ thể bị thiếu chất sẽ làm cơ thể mẹ mệt mỏi và dễ sụt cân nhanh chóng.
(Ê buốt răng sau sinh làm gián đoạn khả năng ăn nhai)(**)
Để chữa ê buốt răng sau khi sinh bạn có thể làm theo những cách sau đây.
Tập thói quen chải răng nhẹ nhàng bằng bàn chải lông mềm từ 2 – 3 lần sau bữa ăn. Khi đánh răng nên chải theo chiều xoay tròn hoặc chiều từ trên xuống. Sau đó nên dùng thêm chỉ nha khoa, máy tăm nước để lấy sạch mảng bám ở các kẽ răng hàm, loại bỏ hoàn toàn vi khuẩn gây hại.
Cố gắng ăn uống đầy đủ chất, ăn đa dạng các nhóm thực phẩm từ thịt, cá, hải sản, rau củ luộc, trái cây… Nếu răng ê buốt quá không nhai được lâu thì có thể chế biến thức ăn ở dạng xay nhuyễn. Ngoài ra nên bổ sung thêm sữa các loại, thực phẩm chức năng tránh thiếu chất. Khi cơ thể được bổ sung đầy đủ dưỡng chất sẽ giúp mẹ bỉm hồi phục cơ thể nhanh hơn và đảm bảo chất lượng sữa cho em bé.
(Cân bằng chế độ dinh dưỡng có vai trò vô cùng quan trọng cho phụ nữ sau khi sinh)(**)
Trà xanh được biết đến là một nguyên liệu có chứa chất chống oxi hóa cao. Ngoài ra trong lá trà còn chứa catechin giúp răng và nướu trở nên săn chắc, giảm tình trạng răng ê buốt. Cách thực hiện khá đơn giản, bạn chỉ cần bỏ túi lọc trà xanh vào 250ml nước sôi. Mỗi ngày có thể uống từ 1 – 2 ly sẽ giúp cải thiện tình trạng răng hiệu quả.
Theo thống kê, ngoài việc được xem là gia vị chế biến, gừng tươi còn có đặc tính kháng viêm, sát khuẩn mạnh, giảm ê buốt răng. Để áp dụng mẹo này bạn nên rửa sạch gừng sau đó giã nát và vắt lấy nước cốt. Hòa nước gừng với 300ml nước sôi để nguội với một chút muối. Súc miệng từ 2-3 lần/ngày sau khi đánh răng cho đến khi cải thiện.
Nếu đã tuân thủ các giải pháp trên nhưng tình trạng ê buốt răng không có dấu hiệu thuyên giảm. Lúc này bạn nên đến nha khoa uy tín để được chẩn đoán, kiểm tra. Tùy thuộc vào tình trạng răng bác sĩ sẽ chỉ định giải pháp điều trị phù hợp.
(Nếu tình trạng răng không được cải thiện bạn nên đến nha khoa để kiểm tra, chẩn đoán kịp thời)(**)
Hy vọng thông tin về ê buốt răng sau sinh ở trên đây của chúng tôi đã gửi đến bạn thật nhiều thông tin hữu ích. Để được tư vấn chuyên sâu quý khách hàng có thể inbox fanpage Peace Dentistry hoặc gọi hotline tư vấn dịch vụ: 19002102 để được bác sĩ tư vấn chi tiết nhất.
(Để lại thông tin và vấn đề về răng của bạn, Nha khoa sẽ gọi lại tư vấn ngay)
