HÔI MIỆNG KHI MANG THAI LÀM THẾ NÀO ĐỂ KHẮC PHỤC

---

Hôi miệng là một trong các triệu chứng rất thường gặp ở phụ nữ mang thai. Vậy, hôi miệng có gây ảnh hưởng gì đến thai nhi không? Mẹ bầu cần làm gì để khắc phục tình trạng này? Để được giải đáp chi tiết hơn hãy cùng Nha Khoa Peace Dentistry tìm hiểu bài viết sau đây.

I/ Triệu Chứng Hôi Miệng Khi Mang Thai:

Dưới đây là các dấu hiệu điển hình giúp mẹ nhận biết sớm tình trạng này:

• Hơi thở có mùi khó chịu kéo dài
• Môi khô, miệng ít tiết nước bọt
• Trong miệng có mùi lạ, mùi kim loại hoặc đắng miệng
• Một vài trường hợp có đi kèm các lỗ sâu trên răng, chảy máu chân răng hoặc nướu sưng đỏ

(Môi khô thường đi kèm với triệu chứng hôi miệng)(**)

II/ Tại sao Bà Bầu Hay Bị Hôi Miệng:

Dưới đây là 7 nguyên nhân phổ biến khiến mẹ bầu dễ bị hôi miệng:

1. Do thay đổi nội tiết tố:

Khi mang thai, lượng hormone estrogen và progesterone trong cơ thể tăng cao đột ngột. Sự thay đổi này gây ảnh hưởng trực tiếp đến sự hệ vi sinh vật trong khoang miệng. Các chủng vi khuẩn có hại sẽ có cơ hội phát triển mạnh mẽ hơn dẫn đến hơi thở có mùi lạ.

2. Khô miệng:

Uống quá ít nước sẽ làm khô miệng. Khi đó vi khuẩn có hại sẽ sinh sôi mạnh và gây ra mùi hôi miệng.

3. Thay đổi chế độ ăn uống:

Phụ nữ mang thai thường có khẩu vị thay đổi, dễ thèm ăn những thực phẩm nặng mùi như tỏi, hành, mắm, dưa chua…làm cho khoang miệng có mùi khó chịu. Ngoài ra, ăn vặt thường xuyên hoặc ăn vào ban đêm mà không vệ sinh răng miệng kỹ cũng làm tăng nguy cơ hôi miệng.

4. Vệ sinh răng miệng kém:

Tâm lý mệt mỏi trong thai kỳ có thể khiến nhiều mẹ bầu lười đánh răng hoặc chỉ vệ sinh răng miệng sơ sài. Điều này tạo điều kiện cho mảng bám, vi khuẩn tích tụ trên răng và nướu gây sâu răng, viêm nướu và hôi miệng.

5. Trào ngược dạ dày:

Tình trạng trào ngược dạ dày thực quản rất thường gặp ở phụ nữ mang thai. Khi axit trào lên miệng không chỉ gây vị chua trong miệng mà còn bào mòn men răng, mùi hơi thở hôi, tăng nguy cơ ê buốt, sâu răng…

6. Do vôi răng:

Vôi răng là mảng bám cứng bị oxy hóa từ mảng bám và vi khuẩn không được làm sạch. Khi không lấy cao răng định kỳ vụn thức ăn, vi khuẩn sẽ tích tụ dưới thân răng nhiều hơn và sinh ra mùi lạ.

7. Mọc răng khôn, sâu răng, viêm tủy:

Sâu răng hình thành lỗ sâu to, răng viêm tủy hay mọc răng khôn trong giai đoạn mang thai không chỉ gây đau nhức. Mảng bám, vi khuẩn thường tích tụ ở những khu vực này nhiều hơn dẫn đến khoang miệng luôn có mùi hôi.

(Viêm nướu có thể gây hôi miệng khi mang thai)(**)

III/ Hôi Miệng Khi Mang Thai Có Ảnh Hưởng Gì Không?

Hôi miệng ở bà bầu nếu để lâu không chữa trị sẽ gây ảnh hưởng đến những khí cạnh sau đây:

1. Tác động đến sức khỏe răng miệng:

Trường hợp miệng có mùi hôi là do các bệnh lý như viêm nướu, sâu răng. Nếu để lâu bệnh sẽ tiến triển thành viêm nha chu, viêm tủy, áp xe chân răng gây đau nhức, khó khăn khi ăn nhai thậm chí là mất răng sớm.

2. Tác động đến sự phát triển của thai nhi:

Vi khuẩn gây hôi miệng có thể thâm nhập vào bên trong theo đường máu và gây ảnh hưởng đến sự phát triển của trẻ. Khi đó bé sẽ dễ bị nhẹ cân, tăng nguy cơ sinh con, mẹ dễ bị tiền sản giật…

3. Ảnh hưởng đến tâm lý và chất lượng cuộc sống:

Miệng có mùi hôi kéo dài sẽ làm cho mẹ bầu cảm thấy tự ti, hay rơi vào trạng thái lo lắng làm giảm chất lượng cuộc sống.

(Miệng có mùi khó chịu kéo dài gây ảnh hưởng đến lối sống sinh hoạt của mẹ bầu)(**)

IV/ Bà Bầu Bị Hôi Miệng Khi Nào Cần Gặp Nha Sĩ:

Nếu gặp các dấu hiệu sau mẹ bầu nên đi khám nha sĩ càng sớm càng tốt:

• Hơi thở có mùi hôi kéo dài, không cải thiện dù đã vệ sinh kỹ
• Đau răng, ê buốt, khó nhai
• Nướu sưng đỏ, chảy máu khi chải răng
• Có dấu hiệu sâu răng, viêm nướu, viêm lợi
• Mọc răng khôn gây đau, sưng vùng hàm

Thói quen khám răng khi đang mang thai có vai trò vô cùng quan trọng. Điều này sẽ giúp bác sĩ phát hiện sớm bệnh lý và can thiệp điều trị kịp thời để mẹ bầu có thể ăn uống dễ dàng, đảm bảo tính thẩm mỹ và tránh gây ảnh hưởng đến thai nhi đang phát triển.

V/ Bị Hôi Miệng Khi Mang Thai Phải Làm Sao?

1. Cách trị hôi miệng cho phụ nữ mang thai tại nhà:

Dưới đây là những cách giúp giảm hôi miệng tại nhà dễ áp dụng và an toàn cho phụ nữ mang thai:

1.1. Chăm sóc răng miệng đúng cách:

Đánh răng từ 2-3 lần/ngày, khi chải răng nên chải theo chiều dọc từ trên xuống dưới hoặc chải theo hướng xoay tròn. Lựa chọn bàn chải có đầu tròn để thao tác làm sạch vùng răng hàm dễ dàng hơn. Sau khi đánh răng bạn nên dùng thêm máy tăm nước hoặc chỉ nha khoa để tăng hiệu quả làm sạch.

1.2. Điều chỉnh chế độ ăn uống:

Mẹ bầu nên hạn chế các thực phẩm nặng mùi. Thay vào đó là cân bằng dinh dưỡng bằng cách ăn đa dạng các loại thực phẩm như thịt, cá, trứng, sữa…. Nên ăn nhiều các loại rau xanh, trái cây không những giúp cung cấp nhiều chất xơ, vitamin khoáng chất cần thiết cho mẹ và bé. Những thực phẩm này còn giúp làm sạch khoang miệng tự nhiên, hệ tiêu hóa làm việc hiệu quả hơn.

1.3. Uống đủ nước, giữ ẩm khoang miệng:

Nước giúp làm sạch khoang miệng, giảm khô miệng. Bạn nên uống từ 1.5 – 2 lít nước mỗi ngày để giúp duy trì độ ẩm, hỗ trợ sản sinh nước bọt để trung hòa vi khuẩn gây mùi.

(Uống đủ nước là cách đơn giản giúp cải thiện mùi của khoang miệng)(**)

1.4. Uống trà gừng ấm:

Gừng có đặc tính kháng khuẩn, chống viêm giúp giảm mùi hôi do vi khuẩn nhanh chóng. Để áp dụng cách trị này, mỗi ngày bạn uống trà gừng ấm sau bữa ăn sẽ giúp miệng có mùi dễ chịu, giúp tiêu hóa tốt hơn.

1.5. Nhai lá mùi tây, hạt thì là:

Lá mùi tây và hạt thì là chứa tinh dầu giúp làm thơm miệng tự nhiên. Có thể nhai sau bữa ăn để giảm mùi hôi tạm thời.

2. Chữa hôi miệng cho bà bầu tại nha khoa:

2.1. Lấy cao răng và làm sạch khoang miệng chuyên nghiệp:

Cao răng là nơi tích tụ vi khuẩn, gây mùi hôi làm nướu dễ sưng viêm. Việc lấy cao răng định kỳ (3 – 6 tháng/lần) giúp làm sạch khoang miệng, giảm mùi hôi hiệu quả.

2.2. Hướng dẫn chăm sóc răng miệng phù hợp từng giai đoạn thai kỳ:

Bác sĩ hướng dẫn mẹ bầu vệ sinh răng miệng đúng cách để giúp răng, nướu chắc khỏe và hạn chế mắc bệnh lý trong mỗi giai đoạn của thai kỳ.

2.3. Điều trị viêm nướu/nha chu thai kỳ (nếu cần thiết):

Nếu hơi thở có mùi là do viêm nướu hay viêm nha chu, tùy thuộc vào tình trạng răng mà bác sĩ sẽ chỉ định cạo vôi, kết hợp dùng một số loại thuốc cho bà bầu để kiểm soát tình trạng viêm nhiễm nhưng không gây ảnh hưởng đến sức khỏe của mẹ và bé.

(Can thiệp điều trị sớm vừa giúp khắc phục triệt để bệnh lý vừa bảo vệ sức khỏe cho cả mẹ và bé)(**)

VI/ Peace Dentistry – Nha Khoa Chăm Sóc Răng Miệng Uy Tín Tại TpHCM:

Để đảm bảo quá trình điều trị an toàn, hiệu quả và tránh biến chứng bạn nên ưu tiên lựa chọn nha khoa uy tín. Peace Dentistry là một trong những hệ thống nha khoa uy tín tại Tp.HCM. Ngoài những thế mạnh về niềng răng, trồng răng implant, thẩm mỹ răng sứ. Với đội ngũ bác sĩ giỏi tận tâm, trang thiết bị hiện đại, máy móc tiên tiến. Nha Khoa Peace Dentistry đang là địa điểm được nhiều mẹ bầu tin tưởng để chữa hôi miệng vì nha khoa đáp ứng được những tiêu chí sau:

1. Đội ngũ bác sĩ giỏi:

Đội ngũ bác sĩ, chuyên gia RHM giỏi chuyên môn, tay nghề cao, giàu kinh nghiệm. Hầu hết các bác sĩ đã hoàn tất các khóa đào tạo sau đại học, các khóa học nâng cao, hội thảo nâng cao chuyên môn ở trong, ngoài nước và đã có chứng chỉ hành nghề. Để chữa hôi miệng bạn sẽ được điều trị với bác sĩ tổng quát tay nghề cao, thao tác kĩ thuật chuẩn xác, an toàn giúp hạn chế đau nên bạn có thể hoàn toàn yên tâm.

(Đội ngũ bác sĩ, chuyên gia tại nha khoa Peace Dentistry)(**)

2. Trang thiết bị hiện đại:

Nha khoa được đầu tư các trang thiết bị, công nghệ hiện đại được nhập khẩu trực tiếp từ nước ngoài như: ghế nha Kavo Premium Osstem, máy CT Cone Beam, máy Xquang 3 chiều kỹ thuật số Gendex GXDP-700 Series, Itero… giúp chẩn đoán nguyên nhân chính xác và hỗ trợ tối đa trong quá trình điều trị cho khách hàng.

(Hệ thống trang thiết bị, công nghệ tân tiến tại Peace Dentistry)(**)

3. Hệ thống vô trùng khép kín, hiện đại:

Phòng tiểu phẫu được vô trùng cự tím để tránh lây nhiễm chéo và đảm bảo an toàn cho khách hàng trong suốt quá trình điều trị. Ngoài ra các dụng cụ cũng đã được tiệt trùng, vô trùng bằng tia cực tím trước khi đem vào phòng tiểu phẫu.

(Khâu vô trùng luôn được đảm bảo nhằm tránh lây nhiễm chéo, đảm bảo an toàn cho khách hàng trong suốt quá trình điều trị)(**)

VII/ Những Lưu Ý Khi Mang Thai Bị Hôi Miệng:

Phụ nữ mang thai bị hôi miệng cần lưu ý một số vấn đề sau:

1. Chăm sóc răng miệng đúng cách:

• Chải răng đúng cách và thường xuyên hơn: Nên đánh răng sau bữa ăn từ 2 – 3 lần/ngày bằng bàn chải lông mềm. Khi chải răng nên dùng lực nhẹ nhàng, thao tác chải nên thực hiện theo chiều xoay tròn ở tất cả các răng để làm sạch các mảng bám và vi khuẩn ở các kẽ răng.
• Dùng chỉ nha khoa và nước súc miệng không cồn: Sau đánh răng nên dùng thêm chỉ nha khoa, nước súc miệng để loại bỏ vi khuẩn có hại trong khoang miệng.
• Uống đủ nước: Uống nước thường xuyên và đủ 2 lít mỗi ngày để duy trì độ ẩm cho khoang miệng và cơ thể.
• Vệ sinh lưỡi: Lưỡi cũng là nơi tích tụ nhiều vi khuẩn gây mùi. Tương tự như đánh răng bạn nên vệ sinh lưỡi từ 2 – 3 lần/ngày.

2. Thực phẩm nên ăn, không nên ăn:

• Điều chỉnh chế độ ăn uống: Ăn uống đa dạng các loại thực phẩm, ăn nhiều nhiều trái cây, rau xanh các loại để làm sạch khoang miệng và bổ sung vi khoáng cho mẹ và bé. Hạn chế ăn các thực phẩm gây mùi như hành, tỏi, nước mắm, nước tương, cà ri…
• Chia nhỏ bữa ăn và kiểm soát ốm nghén: Mỗi bữa ăn không nên ăn quá no sẽ dễ gây đầy hơi, khó tiêu. Để giúp bụng dễ chịu, tiêu hóa tốt hơn bà bầu nên chia nhỏ thành 6 – 7 bữa ăn trong ngày. Nếu đang trong giai đoạn ốm nghén, sau khi nôn mẹ bầu nên súc miệng với nước sạch để loại bỏ hết các dịch vị trào lên khoang miệng.
• Nhai kẹo cao su không đường hoặc ngậm kẹo bạc hà an toàn: sẽ giúp kích thích tiết nước bọt và làm thơm miệng tạm thời. Lưu ý nên chọn sản phẩm dành riêng cho phụ nữ mang thai, không chứa thành phần gây hại.

Hy vọng thông tin về hôi miệng khi mang thai ở trên đây của chúng tôi đã gửi đến bạn thật nhiều thông tin hữu ích. Để được tư vấn chuyên sâu quý khách hàng có thể inbox fanpage Peace Dentistry hoặc gọi hotline tư vấn dịch vụ: 19002102 để được bác sĩ tư vấn chi tiết nhất.