Trị nghiến răng bằng đậu đen là một phương pháp được dân gian truyền miệng lâu nay. Giải pháp này có thật sự mang lại hiệu quả? Nếu bạn cũng đang quan tâm về vấn đề này hãy cùng Nha Khoa Peace Dentistry giải đáp qua bài viết sau đây.
Nghiến răng là việc 2 hàm răng cắn chặt vào nhau với một lực rất lớn và có thể phát ra tiếng ken két. Tình trạng này rất phổ biến và có thể gặp ở mọi độ tuổi. Thói quen nghiến răng kéo dài có thể làm gia tăng mắc các bệnh lý răng miệng. Vì vậy khi phát hiện cần tiến hành chữa trị càng sớm càng tốt.
(Nghiến răng khi ngủ là tình trạng phổ biến và có thể xảy ra ở mọi độ tuổi)(**)
Tật nghiến răng lâu ngày nếu không tiến hành khắc phục sớm sẽ dẫn đến những biến chứng như:
Để chữa nghiến răng bằng đậu đen bạn có thể tham khảo 1 trong 4 cách sau đây:
Trong đậu đen chứa rất nhiều dưỡng chất như: vitamin A, B, C, PP,lipid… ngoài công dụng thanh nhiệt, giải độc, lợi tiểu chúng còn được nhiều người dùng để chữa nghiến răng. Uống nước đậu đen rang để chữa nghiến răng là cách làm vô cùng đơn giản. Để thực hiện bạn rang khoảng 50gram đậu đen ở lừa vừa. Khi đậu tỏa ra mùi thơm thì tắt bếp. Tiếp đến bạn cho 1 nấm đậu đen đã rang vào 250ml nước sôi, chờ đến khi nước nguội và thưởng thức. Mỗi ngày chỉ nên uống nước này từ 1 – 2ly.
(Trị nghiến răng bằng đậu đen là mẹo được nhiều người áp dụng)(**)
Chữa nghiến răng bằng cháo đậu đen cũng là mẹo khá phổ biến. Bạn chỉ cần ninh thật nhừ 1 nắm đậu đen rồi cho thêm ¼ muỗng cà phê muối và 1 – 2 muỗng đường rồi khuấy đều. Có thể ăn cháo nóng hoặc để nguội đều được. Mỗi tuần nên ăn từ 2 – 3 lần cho đến khi cải thiện.
Để áp dụng mẹo này bạn làm như sau: rửa thật sạch đậu đen và nấu nhừ như chè. Sau đó cho thêm ½ muỗng cà phê muối vào khuấy đều. Để nguội rồi ăn cả nước lẫn cái. Mỗi tuần nên ăn từ 2-3 lần cho đến khi cải thiện.
Uống bột đậu đen chữa nghiến răng cũng là mẹo được rất nhiều người áp dụng. Bạn chỉ cần cho 1 – 2 muỗng cà phê đậu đen đã xay nhuyễn hòa với 250ml nước sôi. Có thể cho thêm đường, đá hoặc không tùy theo khẩu vị, khuấy đều rồi thưởng thức.
(Mỗi ngày bạn có thể uống từ 1 – 2 ly bột đậu đen)(**)
Để trả lời câu hỏi của khách hàng “trị nghiến răng bằng đậu đen có hiệu quả không?” hiện tại đây vẫn là câu hỏi nhận được rất nhiều sự tranh cãi. Việc chữa nghiến răng bằng các mẹo dân gian sẽ còn tùy thuộc vào cơ địa và tình trạng răng của mỗi người. Trong một số trường hợp nghiến răng nhẹ thì dùng đậu đen có thể giúp cải thiện nhưng sẽ không chữa khỏi tận gốc. Nếu bạn đã áp dụng mẹo này và thấy triệu chứng nghiến răng không thuyên giảm. Khi đó bạn nên dừng ngay và đến nha khoa thăm khám để bác sĩ kiểm tra và có kế hoạch điều trị phù hợp.
Chữa nghiến răng với đậu đen sẽ chống chỉ định cho một số trường hợp sau đây:
Khi tần suất nghiến răng ngày càng thường xuyên và răng bạn có dấu hiệu mòn, ê buốt, đau xương hàm…Lúc này bạn cần nhanh chân đến nha khoa để kiểm tra. Thông qua thao tác thăm khám, chẩn đoán nguyên nhân bác sĩ sẽ chỉ định giải pháp điều trị phù hợp.
Tật nghiến răng kéo dài có thể làm bạn bị đau buốt răng, cơ hàm khó hoạt động bình thường, dễ mắc bệnh lý răng miệng hay làm tăng nguy cơ viêm khớp thái dương hàm. Mặt khác, bệnh lý này có nhiều nguyên nhân gây ra. Để có phát đồ chữa trị phù hợp bạn cần được tư vấn nha khoa chuyên sâu với bác sĩ nhiều kinh nghiệm.
(Thăm khám răng với bác sĩ giỏi tại nha khoa uy tín là việc làm rất cần thiết)(**)
Dưới đây là 3 giải pháp phổ biến có thể chữa nghiến răng hiệu quả:
Máng chống nghiến là một sản phẩm được làm từ nhựa acrylic được lấy dấu và chế tác theo kích thước khuôn miệng của mỗi khách hàng. Trước khi ngủ bạn có thể đeo thiết bị này và tháo ra vào sáng hôm sau. Chúng có tác dụng ngăn chặn sự va chạm giữa hai hàm răng và giúp giảm thiểu tình trạng nghiến răng hiệu quả.
Sức khỏe tinh thần có vai trò vô cùng quan trọng trong đời sống của mỗi người. Khi tâm trí bạn có nhiều lo lắng, bất an cơ thể sẽ tiết ra nhiều độc tố gây ra các bệnh lý toàn thân. Hệ thống dây thần kinh cũng bị kích hoạt và trở nên căng thẳng. Để giúp cân bằng tâm lý bạn có thể ngồi thiền, tập các bài yoga giãn cơ hoặc đi bộ nhẹ nhàng từ 30 phút – 1 tiếng trước khi ngủ. Khi thói quen này lặp lại thường xuyên sẽ giúp bạn ngủ ngon hơn, tinh thần sảng khoái, triệu chứng nghiến răng sẽ thuyên giảm từ từ.
Nếu bạn bị nghiến răng là do khớp cắn bị sai lệch thì bác sĩ sẽ chỉ định niềng răng. Phương pháp này bác sĩ sẽ sử dụng các khay trong suốt hoặc mắc cài, dây cung, dây thun gắn lên răng. Hệ thống niềng này sẽ tạo ra một lực kéo mạnh giúp răng và nướu di chuyển về đúng vị trí trên cung hàm. Sau điều trị răng bạn sẽ trở nên đều đẹp, khuôn mặt hài hòa, khớp cắn chuẩn giúp tăng tính thẩm mỹ, ăn nhai tốt hơn. Tình trạng nghiến răng cũng sẽ dần được khắc phục.
(Kết quả niềng răng được thực hiện tại Peace Dentistry)(**)
Việc áp dụng các mẹo dân gian chữa nghiến răng thường chỉ mang tính chất tạm thời và không giúp khắc phục triệt để bệnh lý. Do đó, khi phát hiện mình có thói quen nghiến răng này bạn nên điều chỉnh lại chế độ sinh hoạt, hạn chế căng thẳng. Nếu tật nghiến răng đã gây ra các biến chứng răng miệng bạn nên đến nha khoa để bác sĩ tiến hành điều trị để đảm bảo tốt tính thẩm mỹ và khả năng ăn nhai.
Hy vọng thông tin về trị nghiến răng bằng đậu đen ở trên đây của chúng tôi đã gửi đến bạn thật nhiều thông tin hữu ích. Để được tư vấn chuyên sâu quý khách hàng có thể inbox fanpage Peace Dentistry Quận 7 hoặc gọi hotline tư vấn dịch vụ: 19002102 để được bác sĩ tư vấn chi tiết nhất.
(Để lại thông tin và vấn đề về răng của bạn, Nha khoa sẽ gọi lại tư vấn ngay)
