Chăm sóc răng sai cách trong quá trình niềng dễ làm bạn mắc các bệnh lý răng miệng. Vậy, vệ sinh răng niềng như thế nào là đúng cách? Hãy cùng Nha Khoa Peace Dentistry tìm hiểu qua bài viết sau đây:
Khi niềng răng, đặc biệt là niềng răng mắc cài bạn sẽ phải đeo dây cung, mắc cài, dây thun lên các răng. Trong quá trình ăn uống các mảng bám thức ăn thường vắt lại trên dây cung hoặc các mắc cài. Nếu vệ sinh răng miệng sai cách, những vụn thức ăn không được lấy đi triệt để. Theo thời gian chúng sẽ kết hợp với vi khuẩn gây hại hình thành nên các bệnh lý như: hôi miệng, sâu kẽ răng, viêm nướu… Để ngăn ngừa các bệnh lý cũng như giữ cho răng luôn chắc khỏe thì cách chăm sóc răng đúng ở thời điểm này giữ vai trò vô cùng quan trọng.
(Cần chú trọng cách vệ sinh răng trong thời gian niềng răng)(**)
Dưới đây là hướng dẫn chi tiết các dụng cụ cũng như các bước để chăm sóc răng khi niềng đúng cách:
Khi đánh răng bạn nên ưu tiên lựa chọn bàn chải lông mềm và phù hợp với kích cỡ răng miệng. Lúc đánh răng nên chải răng nhẹ nhàng theo chiều thẳng đứng hoặc xoay tròn để lấy đi các mảng bám dễ dàng hơn.
Đối với các bạn niềng răng mắc cài nên bổ sung thêm bàn chải kẽ vào chu trình đánh răng của mình. Sau khi đánh răng bằng bàn chải lông mềm bạn nên dùng thêm bàn chải kẽ để làm sạch các kẽ răng tốt hơn. Bạn chỉ cần bẻ gập phần dây thép sao cho phù hợp với vị trí răng làm sạch. Dùng tay len lỏi nhẹ vào các kẽ răng dưới dây cung để lấy đi các mảng bám còn sót lại. Trường hợp niềng răng trong suốt thì không cần dùng bàn chải kẽ. Bạn chỉ cần đánh răng bằng bàn chải thông thường rồi qua các bước làm sạch tiếp theo.
(Bàn chải kẽ là vật dụng cần thiết cho người có răng niềng mắc cài)(**)
Sử dụng kem đánh răng chứa fluoride có thể giúp tái tạo men răng yếu trong lúc niềng răng. Mặt khác, chúng còn hỗ trợ khắc phục tình trạng sâu răng khi chưa hình thành lỗ sâu. Vì vậy, các bác sĩ khuyên bạn nên dùng kem đánh răng có chứa fluoride mỗi ngày để răng ngày càng chắc khỏe.
Chỉ nha khoa hoặc sẽ giúp bạn làm sạch các kẽ răng, loại bỏ thức ăn thừa mà bàn chải đánh răng chưa làm được. Bạn có thể sử dụng 1 đoạn chỉ nha khoa dài từ 30 – 45cm và cuộn 2 đầu sợi chỉ vào ngón giữa rồi dùng ngón trỏ và ngòn cái kéo căng sợi chỉ. Chừa ra một đoạn giữa dài khoảng 3-5 cm và luồn sợi chỉ vào các kẽ răng. Di chuyển răng lên xuống để lấy đi mảng bám thức ăn còn sót.
(Chỉ nha khoa có thể vệ sinh răng miệng tốt ở tất cả khu vực kể cả răng hàm)(**)
Máy tăm nước như là một phát minh có thể giúp bạn tiết kiệm thời gian chăm sóc răng nhưng mang lại hiệu quả vô cùng cao. Cơ chế hoạt động của chúng là sử dụng công nghệ sóng siêu âm để tạo ra các tia nước nhỏ có thể len lỏi vào các kẽ răng giúp loại bỏ mảng bám hiệu quả. Mỗi ngày bạn chỉ cần 1 – 2 phút với vài thao tác nhỏ để kích hoạt máy là đã có thể vệ sinh răng miệng sạch giúp rút ngắn thời gian cho các bước sau.
Nước súc miệng hoặc nước muối sinh lý có thể loại bỏ các vi khuẩn gây hôi miệng và các bệnh lý về nướu hiệu quả. Bạn có thể pha loãng với nước hoặc dùng trực tiếp sau các bước trên.
Để hỗ trợ quá trình làm sạch răng niềng được trở nên dễ dàng bạn cũng cần lưu ý một số vấn đề về chế độ ăn cụ thể là:
(Nên hạn chế ăn trực tiếp các thực phẩm cứng, thay vào đó bạn nên giã nhỏ hoặc làm mềm chúng trước khi ăn)(**)
Hy vọng thông tin về vệ sinh răng niềng ở trên đây của chúng tôi đã gửi đến bạn thật nhiều thông tin hữu ích. Để được tư vấn chuyên sâu quý khách hàng có thể inbox fanpage Peace Dentistry hoặc gọi hotline tư vấn dịch vụ: 0943 563 565 để được bác sĩ tư vấn chi tiết nhất.
(Để lại thông tin và vấn đề về răng của bạn, Nha khoa sẽ gọi lại tư vấn ngay)
